Encurtidos de pepino y cebolla

ENCURTIDOS-PEPINO-CEBOLLA

Los encurtidos caseros son una forma sencilla y práctica de dar un toque ácido, crujiente y refrescante a tus platos. Se preparan en pocos pasos, duran mucho tiempo en la nevera y combinan genial con ensaladas, bocadillos, carnes, platos internacionales o aperitivos.

Además, puedes personalizarlos como quieras: desde las verduras que elijas hasta las especias que les añadas. En esta receta se usan pepino y cebolla morada, pero puedes adaptarla según lo que tengas en casa. Una vez los pruebas, ¡no querrás volver a comprarlos!

Ingredientes

Elaboración

– Pepino
– Cebolla morada
– 400 ml de vinagre
– 600 ml de agua
– 60 g de sal (3 cucharadas)
– Especias secas (clavo, pimienta negra, eneldo, tomillo, azafrán…)

Elaboración

1. Prepara las verduras: corta el pepino y la cebolla en rodajas finas y colócalo en tarros de cristal limpios.

2. Haz la salmuera: calienta el agua en una cazuela, cuando rompa a hervir, añade la sal y remueve hasta disolver, apaga el fuego, añade el vinagre y mezcla bien.

3. Monta los tarros: con la mezcla todavía caliente, cubre por completo las verduras en los tarros, añade las especias que más te gusten.

4. Tapa bien los botes de cristal y colócalos boca abajo para que hagan vacío. Deja reposar entre 24 y 48 horas antes de consumir.

Consejo

Te dejo el vídeo de la receta: https://www.instagram.com/reel/DN7945bjOlJ/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

Los encurtidos dan muchísimo juego, porque ese toque ácido y crujiente combina con un montón de platos. Aquí te dejo muchas más ideas para usarlos:

  • En ensaladas
    Ensalada de lentejas con tomate, pimiento y pepinillo.
    Ensalada de patata con huevo duro, atún y cebolla encurtida.
    Ensalada de arroz con pepinillo y maíz.
  • En bocadillos
    Hamburguesas caseras
    Sandwiches o bocadillos (de pollo, jamón o vegetal).
    Tacos de pescado o de carne
  • Como guarnición
    Acompañando carnes a la plancha o al horno.
  • En platos internacionales
    Sushi o poke bowls, para un toque ácido.
  • En aperitivos y tapas
    Pinchos de aceitunas, pepinillo y queso.
    Sobre hummus o patés vegetales para dar frescor.
    Brochetas con tomate, queso fresco y pepino encurtido.

Como ves le dan el toque final a muchos platos.

Seguro que tiene los ingredientes casa para poder hacerlos.

Sara Ruiz Dietista
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